Die Laktatleistungsdiagnostik ist ein individuelles Messverfahren, bei der sehr genaue Trainingsempfehlungen gegeben werden können. Kombiniert wird die Laktatmessung mit der Messung der Atemgase (O2 und CO2), der Spiroergometrie. Hierdurch kann der Fitnesszustand ermittelt und die Trainingsempfehlungen weiter optimiert werden.
Zusätzlich werden von uns unter Belastung der Blutdruck und die Herzströme und der Blutdruck gemessen, welches Hinweise auf einen erhöhten Blutdruck, Arrhythmien oder Minderversorgung des Herzens geben kann.
Durch eine Laktat-Leistungsdiagnostik kann man unter standardisierten Bedingungen eine Aussage über die aerobe Leistungsfähigkeit machen, um Empfehlungen für die Trainingssteuerung zu geben.
Mit Hilfe der Spiroergometrie können die Funktionen von Herz, Kreislauf, Atmung und muskulärem Stoffwechsel in Ruhe und unter ansteigender körperlicher Belastung bis hin zur Ausbelastung beurteilt werden. Hierbei wird die Atemzugtiefe und das Atemminutenvolumen bestimmt. Zusätzlich messen wir die Sauerstoffaufnahme (VO2) und Kohlendioxidabgabe (VCO2).
Die für die Sportmedizin wichtigsten Werte sind die VO2max und die ventilatorisch bestimmten Schwellen AT und RCP. Mit Hilfe der VO2max, die größte Menge Sauerstoff die vom Organismus aufgenommen und verwertet werden kann, ist es möglich, die Ausdauerleistungsfähigkeit zu beurteilen.
Auf mittlerer Belastungsstufe kann die Leistung oder Sauerstoffaufnahme an der AT herangezogen werden. Durch die Bestimmung dieses Schwellenwertes können individuelle Intensitätsbereiche für das Ausdauertraining ermittelt werden.